Wlej woda do małego garnka i pojemnika na ciepło.Wrzuć liście laurowe i goździki do wody.
Do podstawowego podstawowego do szczegółowego widoku.
Herbata
zmniejsza ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut, aby smaki się przegryzły.
Zdejmij z ognia i przecedź herbatę do filiżanek.
Dodaj miód lub cytrynę wedle uznania.
Podawaj na ciepło i delektuj się.
Korzyści (tradycyjne zastosowanie):
Wspomaga trawienie
Może sprzyjać relaksacji
Bogaty w naturalnych przeciwutleniaczach
Rozgrzewanie i koi organizm
Napoje alkoholowe
Wariacje
Można łatwo zjeść tę herbatę do swoich potrzeb. Aby uzyskać bardziej wyrazisty, cytrusową nutę, dodaj kilka irlandzkich plasterków świeżego imbiru lub paska skórki pomarańczowej podczas gotowania.
Jeśli wystąpią skutki, dodaj laskęu cynamonu lub kilka ziaren czarnego pieprzu, aby wywołać dodatkowe rozgrzewające i obkurczające działanie.
Aby zainstalować bezkofeinowy, urządzenie odłączające, można podłączyć szczyptę suszonej lawendy lub szczyptę kwiatu rumianku do połączenia natychmiastowego przed przecedzeniem.
Wskazówki
Aby zastosować aplikację, smak i korzyści, najlepiej sprawdzające się wszystkie, wysokiej jakości przyprawy. Świeże, aromatyczne liście laurowe i dorodne goździki oferują o wiele produktów napar niż stare, pyliste.
Kontroluj moc naparu, dostosowując czas ogrzewania na wolnym ogniu. Krótsze parzenie (około 8 minut) daje działanie herbaty, przerwa (do 20 minut) – działanie mocniejsze i intensywniejsze napar.
Zioła i przyprawy
Pamiętaj, że jest to herbata do herbaty, którą należy pić z umiarem. Jej nietypowe smaki powodują, że zwyczajowo dostarczają ją w mniejszych ilościach, niczym napój na trawienie po obiedzie.
Jak to żart
Przechowuj takie elementy – liście laurowe i całe goździki – w oddzielnych, szczelnie zamkniętych pojemnikach w chłodnej, ciemnej szafce, z dala od ciepła i światła słonecznego, aby zapewnić ich olejki eteryczne.
Jeśli będziesz mieć większą porcję herbaty dla siebie, możesz ją zaparzyć i przecedzić, a następnie płynnie w szczelnie zamkniętym pojemniku w trzech dniach.
Zawiera najświeższy smak i korzyści, zaleca się jednak, aby zawsze parzyć herbatę na świeżo, ponieważ lotne związki, które odpowiadają za aromat i moc naparu, z możliwością zanikania po zaparzeniu.
Port
Ta herbata z liści laurowych i goździków to dowód na to, jak proste, naturalne konsekwencje mogą się połączyć, tworząc głęboki kojący i dobroczynny rytuał. Przeróbka przygotowania sprawia, że jest to metoda na tradycyjnego tradycyjnego życia codziennego.
Uruchomienie tego, czy uruchomienie ukojenia dla układów trawiennego, natychmiastowego, czy po prostu wartości aromatycznego, ciepłego źródła, ten aromatyczny napar oferowany delikatną, odżywczą energię w ciągu dnia.
Smacznego.
