Plan zielonych koktajli na każdy dzień tygodnia:
Poniedziałek – idealny na rozpoczęcie tygodnia od detoksu.
Seler naciowy i ogórek oczyszczają, a jabłko i szpinak dodają energii…
Wtorek – ogórecznik i jabłko wspierają układ odpornościowy, a szpinak dba o żelazo.
Środa – kiwi to bomba witaminy C, a seler i ogórek nawadniają i oczyszczają.
Czwartek – prosty, ale skuteczny koktajl na odporność i lekkie trawienie.
Piątek – odrobina egzotyki z ananasem, który wspiera metabolizm. Opuncja to dodatkowy błonnik i antyoksydanty.
