Jeśli zjesz to chociaż raz… 🥝✨ • Kiwi – pomaga na zaparcia • Banan – wspiera mięśnie

Jeśli zjesz to chociaż raz… 🥝✨
• Kiwi – pomaga na zaparcia
• Banan – wspiera mięśnie i może zmniejszyć skurcze
• Marchew – wspiera wzrok
• Burak – wspiera krążenie
• Czosnek – wspiera odporność
• Orzechy włoskie – wspierają pracę mózgu
• Nasiona chia – pomagają na wzdęcia